Softcover,192 Seiten

Euro 17, sFr 30,90

ISBN 3-9805365-3-X

In diesem Buch gibt Lama Zopa die wesentlichen Gedanken einer Schrift zur Geistesschulung wieder, wie er sie aus seiner persönlichen Erfahrung heraus verstanden hat. Die Botschaft dieses Werkes ist einfach und richtet sich an Buddhisten wie Nicht-Buddhisten: Mit Hilfe der hier beschriebenen Übungen ist es möglich, alles Leid für immer zu überwinden und vollkommenen GeistesFrieden zu erreichen.